Hampir Menginjak Usia 40 Tahun, Hesti Purwadinata Tampak Awet Muda! Ini Rahasianya

ENAMPAGI – Siapa yang tak kenal salah satu host To Night Show dan Lapor Pak! ini, Hesti Purwadinata.

Hesti Purwadinata merupakan salah satu selebriti tanah air yang masih tampak muda meski umur hampir menginjak 40 tahun.

Sejak menikah dengan Edo Borne tahun 2010 silam, kini Hesti Purwadinata mempunyai 2 orang putra yang sudah tampak besar sekarang.

Tidak sedikit public yang kagum dengan kecantikan Hesti yang akan menginjak kepala empat. Yuk kita intip rahasia awet muda ibu 2 anak ini.

Baca Juga: Mengejutkan! Ternyata Mantan Pacar Suami Hanum Mega yang Diduga Selingkuhan Sudah Memiliki 2 Anak

Melalui akun instagramnya @hesteaworkoutjourney hesti kerap membagikan serangkaian olahraga yang ia lakukan.

Unutk tampil awet muda Hesti sering melakukan olahraga workout yang merupakan bentuk latihan fisik yang bisa dilakukan di tempat terbuka atau studio.

Dalam video yang diunggah pada akun instagram miliknya kerap melihatkan rangkaian workout menggunakan berbagai alat untuk mengencankan otot tangan, otot paha dan perut.

Selain workout Hesti untuk terus bisa tampil awet muda juga melakukan jenis olahraga body combat yang merupakan olahraga kebugaran badan yang menggabungkan seni bela diri seperti tinju dan gerakan aerobic.

Hesti sering membuat video ketika sedang berolahraga dan memberi tahu apa manfaat dari olahraga yang ia lakukan.

Baca Juga: Coffee Shop Menjadi Bisnis yang Menjanjikan? Simak Alasannya!

Olahraga yang kerap ia lakukan adalah lari, siapa sangka olahraga yang simple ini malah justru membuat ia tampak awet muda, bahkan hesti sampai mengikuti world marathon major.

Selain melakukan rangkaian olahraga tadi, Hesti juga menjaga mengkonsumsi makanan ramah perut dan nyaman seperti makanan kaya protein.

Hesti meyakini bahwa menjaga kesehatan dan tetap tampil awet muda tidak hanya bisa didapat dari olahraga saja.