Buya Yahya mengikuti hadis Rasulullah yang diriwayatkan oleh Abi Ayub RA, yang mengatakan:
“Sesungguhnya Rasulullah SAW, bersabda, barang siapa berpuasa di bulan Ramadhan, kemudian diikutkan, atau ditambah 6 dari bulan Syawal, seperti orang berpuasa sepanjang masa,"
Baca Juga: Sadar Akan Pentingnya Kesehatan Mental, Selena Gomez Luncurkan Perusahaan Wondermind
Hal itu merupakan ganjaran pahala yang sangat luar biasa. Jadi, disunnahkan untuk melaksanakan puasa selama 6 hari di bulan Syawal, setelah menyelesaikan puasa 30 hari di bulan Ramadhan.
Untuk waktu yang terbaik pelaksanaannya, ujar Buya Yahya boleh dilakukan setelah tanggal 1 Syawal.
"Karena tanggal 1 tidak boleh berpuasa jadi tanggal 1 Syawal haram berpuasa," lanjut Buya Yahya.
Lantas apa keutamaan melaksanakan puasa sunnah tersebut?
"Barangsiapa yang berpuasa Ramadan kemudian berpuasa enam hari di bulan Syawal, maka baginya (pahala) puasa selama setahun penuh." (HR Muslim). Puasa syawal 6 hari ini memiliki beberapa keutamaan pahala, mulai dari pahala seperti puasa setahun penuh hingga menjaga keistiqomahan.” ***