Namun, perlu diingat bahwa kulit pisang tidak bisa dimakan karena sulit dicerna oleh tubuh dan bisa menyebabkan gangguan pencernaan.
Jadi, manfaatkan kulit pisang secara tepat dan jangan sampai dipakai untuk tujuan yang tidak tepat.
Meskipun secara teoritis, nutrisi seperti serat, prebiotik, dan antioksidan dapat membantu menurunkan berat badan.
Karena penelitiannya kurang, tidak ada bukti yang pasti. Ada begitu banyak cara yang lebih menyenangkan untuk mendapatkan serat secara umum.
Kami lebih suka merekomendasikan seseorang untuk menikmati semangkuk camilan dengan menambahkan gandum atau kacang ke resep untuk memperoleh banyak serat.
Nantikan tips lainya hanya di enampagi.id ***
Artikel Terkait
Mau Punya Berat Badan Ideal? Inilah Beberapa Diet dan Olahraga yang Tepat!
Berat Badan Bisa Turun 2 Kilo Selama Dua Hari Dengan Challenge Diet Ini. Simak Penjelasannya!
Turunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa, Lakukanlah Beberapa Cara Diet Berikut Ini
Waspada! Ayah Bunda Wajib Tahu 3 Penyakit yang Buat Berat Badan Anak Jadi Seret, Nomor 3 Jarang Disadari
Shuhua GIDLE Ungkap Cara Unik Cube Entertainment Dalam Mengatur Berat Badan Idol nya Agar Ideal