Tips dan Cara Meredam Emosi

- Minggu, 4 Juni 2023 | 11:00 WIB
Emosi dari ekspresi wajah (Pexels Andrea)
Emosi dari ekspresi wajah (Pexels Andrea)

Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki emosi yang berbeda-beda dan bereaksi secara unik terhadap situasi yang sama.

Mengenali, menerima, dan memahami emosi sendiri serta mengembangkan keterampilan untuk mengelola emosi adalah langkah penting dalam perjalanan menuju kesejahteraan mental dan emosional yang baik. ***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Bellinda Putri Hidayat

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X