Pentingnya Menjaga Kesehatan Balita

ENAMPAGI - Kesehatan balita adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan agar mereka dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.

Dalam percakapan ini, kita akan membahas berbagai aspek yang terkait dengan kesehatan balita, mulai dari pola makan yang seimbang, imunisasi, hingga pentingnya kegiatan fisik dan tidur yang cukup.

Mari kita eksplorasi bersama cara-cara yang dapat membantu menjaga kesehatan balita Anda dan memberikan mereka masa kecil yang bahagia dan sehat.

Berikut adalah beberapa poin penting terkait kesehatan balita.

Baca Juga: Tren Harga Emas: Analisis Kinerja dan Prospek Masa Depan

1. Imunisasi

Pastikan balita Anda mendapatkan imunisasi sesuai dengan jadwal yang direkomendasikan oleh dokter. Imunisasi membantu melindungi balita dari penyakit-penyakit berbahaya.

2. Gizi seimbang

Berikan makanan yang seimbang dan bergizi kepada balita Anda. Pilihlah makanan yang kaya akan nutrisi, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, daging, dan produk susu.

Hindari memberikan makanan yang tinggi gula, garam, atau lemak jenuh.

Baca Juga: Tak Datang Pada Sidang Perceraian Pertamanya, Ari Wibowo akan Tambahkan Bukti Unsur Orang Ketiga

3. ASI atau susu formula

ASI (Air Susu Ibu) adalah makanan terbaik untuk bayi di bawah 6 bulan. Jika Anda tidak bisa menyusui, gunakan susu formula yang direkomendasikan oleh dokter.

Setelah 6 bulan, Anda bisa memperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI) secara bertahap.