Rambut Anda Sering Ketombe? Simak Penyebab dan Pencegahannya!

ENAMPAGI - Ketombe adalah kondisi umum yang ditandai dengan kulit kepala yang mengelupas dan munculnya serpihan-serpihan putih atau kekuningan yang terlihat di rambut dan bahu. 

Penyebab ketombe bisa bervariasi, seperti berikut ini. Jika kulit kepala Anda menghasilkan terlalu banyak minyak (sebum), itu bisa menjadi faktor penyebab ketombe.

Kelebihan minyak dapat menyebabkan pertumbuhan ragi yang berlebihan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan iritasi dan pengelupasan kulit kepala.

Jamur Malassezia yang secara alami ada di kulit kepala setiap orang dapat menyebabkan ketombe ketika populasi mereka berlebihan.

Baca Juga: Mana yang Lebih Sehat, Nasi Putih atau Nasi Merah?

Reaksi alergi terhadap jamur ini juga dapat menyebabkan kulit kepala gatal dan ketombe.

Ketidakbersihan rambut dan kulit kepala yang tidak memadai dapat menyebabkan penumpukan sel-sel kulit mati dan minyak, yang berpotensi menyebabkan ketombe.

Beberapa produk perawatan rambut, seperti shampo yang keras atau bahan kimia yang keras, dapat menyebabkan iritasi kulit kepala dan memicu ketombe.

Untuk mengatasi ketombe, Anda dapat mencoba langkah-langkah berikut:

Pilih shampo yang mengandung bahan aktif seperti zinc pyrithione, selenium sulfida, ketoconazole, atau asam salisilat.

Baca Juga: Enzy Storia ucapkan 'last day' shooting Tonight Show melalui IG Story-nya

Bahan-bahan ini membantu mengurangi pertumbuhan jamur dan mengendalikan produksi minyak kulit kepala.

Cuci rambut secara teratur dengan shampo yang lembut dan bilas dengan air bersih.

Hindari penggunaan air panas yang berlebihan, karena dapat menyebabkan kulit kepala kering dan iritasi. Batasi penggunaan produk rambut yang mengandung bahan kimia keras.