Tubuh Mudah Berkeringat? Cek Penyebabnya!

ENAMPAGI - Berkeringat adalah respons alami tubuh untuk membantu menjaga suhu tubuh dalam batas normal.

Namun, beberapa orang mungkin mengalami tubuh yang mudah berkeringat lebih dari yang lain. 

Penyebab tubuh mudah berkeringat dapat bervariasi, termasuk faktor genetik, aktivitas fisik, kondisi medis, perubahan hormon, stres, dan konsumsi makanan atau minuman tertentu.

Berikut ini beberapa penyebab umumnya :

Baca Juga: Resep Ayam Goreng Ala KFC, Penasaran?

1. Faktor Genetik

Kepekaan individu terhadap suhu dan kelembapan dapat dipengaruhi oleh faktor genetik.

Beberapa orang secara alami memiliki kelenjar keringat yang lebih aktif, sehingga mereka cenderung lebih mudah berkeringat.

2. Aktivitas Fisik

Saat Anda berolahraga atau melakukan aktivitas fisik yang intens, tubuh akan berkeringat untuk membantu mengatur suhu tubuh.

Baca Juga: Cara Mudah Membuat Es Krim Dirumah, Bisa Jadi Ide Jualan Nih, Simak Resep dan Caranya!

Ini adalah respons alami yang membantu mendinginkan tubuh.

3. Kondisi Medis

Beberapa kondisi medis, seperti hiperhidrosis (produksi keringat berlebihan) atau gangguan tiroid, dapat menyebabkan seseorang mudah berkeringat.