Memahami Mental Illness: Macam-macam, Penyebab, dan Penyembuhannya

ENAMPAGI - Mental illness, atau penyakit mental, adalah kondisi kesehatan yang mempengaruhi pikiran, perasaan, perilaku, dan fungsi sehari-hari seseorang.

Terdapat berbagai jenis gangguan mental atau Mental illness yang mempengaruhi banyak orang di seluruh dunia.

Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan secara sederhana tentang apa itu mental illness, macam-macamnya, penyebabnya, serta pendekatan dalam penyembuhannya.

Apa itu Mental Illness? Mental illness merujuk pada kondisi kesehatan yang mempengaruhi keseimbangan mental seseorang.

Baca Juga: Tanda-tanda Kiamat dalam Islam: Mengungkap Pertanda Akhir Zaman

Ini meliputi berbagai gangguan, seperti depresi, kecemasan, gangguan bipolar, skizofrenia, dan gangguan makan.

Gangguan-gangguan ini mempengaruhi perasaan, pikiran, perilaku, serta hubungan seseorang dengan orang lain. Macam-macam Mental Illness:

1. Depresi

Dicirikan oleh perasaan sedih yang berkelanjutan, kehilangan minat atau kesenangan dalam aktivitas sehari-hari, perubahan berat badan atau nafsu makan, dan gangguan tidur.

2. Kecemasan

Baca Juga: Penasaran Bisnis Makanan Ringan yang Bisa Menghasilkan Cuan?

Termasuk gangguan kecemasan umum, gangguan panik, gangguan stres pasca-trauma, dan fobia.

Gejalanya meliputi kekhawatiran yang berlebihan, ketegangan, sering merasa gelisah, dan serangan panik yang tiba-tiba.

3. Gangguan bipolar