Memahami Mental Illness: Macam-macam, Penyebab, dan Penyembuhannya

Ditandai oleh perubahan suasana hati yang ekstrem, yaitu periode depresi dan mania.

Saat periode mania, seseorang cenderung memiliki energi yang berlebihan, kurang tidur, dan perilaku impulsif.

Baca Juga: Ingin Memulai Bisnis Usaha Fotocopy? Simak Tips Berikut!

4. Skizofrenia

Merupakan gangguan yang mempengaruhi cara berpikir, persepsi, dan perilaku seseorang. Gejala skizofrenia termasuk halusinasi, delusi, gangguan pemikiran, dan ketidakteraturan emosi.

5. Gangguan makan

Meliputi anoreksia nervosa, bulimia nervosa, dan binge eating disorder.

Gangguan makan memengaruhi pola makan seseorang, baik dengan mengurangi atau meningkatkan asupan makanan, serta dapat berhubungan dengan persepsi tubuh yang tidak sehat.

Baca Juga: Buket Uang Kekinian yang Laku dan Merambah di Pasaran, Tenyata Begini Cara Membuatnya!

Penyebab mental illness bisa sangat kompleks dan melibatkan faktor-faktor genetik, lingkungan, dan faktor kehidupan individu.

Beberapa penyebab umum termasuk keturunan, ketidakseimbangan zat kimia di otak, peristiwa traumatis, stres kronis, dan pengaruh lingkungan yang tidak sehat.

Penyembuhan Mental Illness: Pendekatan penyembuhan mental illness melibatkan kombinasi terapi dan pengobatan.

Terapi psikologis seperti kognitif-behavioral therapy (CBT) dan terapi interpersonal dapat membantu mengatasi pikiran negatif dan mengembangkan keterampilan baru.

Pengobatan melalui obat-obatan seperti antidepresan, antipsikotik, dan stabilizer mood juga sering digunakan, tergantung pada jenis gangguan mental yang terdiagnosis.

Baca Juga: 5 Hal Mengapa Banyak Orang Mengalami Kesulitan dalam Menurunkan Berat Badan