5. Sayuran hijau
Bicara tentang makanan sehat pastinya selalu tertuju pada sayur-sayuran.
Sayuran yang dianjurkan untuk pengidap asam lambung, yaitu kembang kol, brokoli, kentang, selada, timun, buncis, dan asparagus.
Sayur-sayuran tersebut memiliki serat tinggi dan memiliki kandungan yang dapat menurunkan asam lambung. ***
Artikel Terkait
Trending! Instagram Argentina Pamer Ngopi dan Makanan Khas Indonesia Pada Saat di Jakarta
Styrofoam Bungkus Makanan Bisa Sebabkan Kanker Lho!
Resep Soto Banjar Makanan Lezat dari Kalimantan
Cek Deretan Makanan Ajaib yang Dapat Meningkatkan Kesehatan dan Memperpanjang Umur!
Tips Memilih Makanan yang Mendukung Kesehatan, Cek Disini!