Dalam suatu studi, kandungan L-glutathione dapat memberikan efek mencerahkan kulit jika dikonsumsi sebanyak 500mg, sedangkan brand kecantikan tidak terbuka dengan seberapa besar konsentrasi glutathion dalam produkminuman collagen mereka.
Jenis collagen yang memiliki bioavailabilitas tertinggi adalah hydrolized collagen, yang memerlukan minimal 2,5 gram dalam suatu produk untuk dapat efektif. Selain hydrolized collagen, seluruh collagen memiliki bioavailabilitas yang rendah.
Bioavailabilitas adalah kemampuan suatu senyawa untuk dapat sampai ke peredaran darah, setelah melalui proses absorbsi di lambung, hati, ginjal dan lain-lain, semakin tinggi bioavailabilitas, semakin efektif efek mencerahkan dari suatu collagen.
Mengonsumsi minuman yang mengandung banyak bahan pemanis buatan tidak disarankan dalam jangka panjang, karena justru akan mempercepat penuaan dini, terlebih lagi kandungan collagen yang sangat kecil dalam produk pangan tidak akan berefek.
Hal ini membuat produk dari oknum-oknum tidak bertanggung jawab tidak lebih dari minuman berperisa atau sirup yang dijual dengan harga yang berkali lipat lebih tinggi.
Tidak semua minuman collagen mengandung pemanis buatan yang tinggi dalam komposisinya, terdapat beberapa minuman collagen yang mengandung 100% collagen tanpa klaim yang berlebihan, namun harga dari produk tersebut masih tergolong tinggi.
Masyarakat dihimbau agar lebih berhati-hati dalam memilih produk minuman collagen kemasan, jangan langsung tergiur dengan harga murah dan janji manis dari brand kecantikan yang dipromosikan oleh Selebritis dan Selebgram.***