ENAMPAGI.ID - Berenang sambil main air di kolam pantai, sungai ataupun danau memang menyenangkan tapi harus hati-hati jangan sampai tenggelam.
Berenang tubuh akan tenggelam dan jika tidak hati-hati maka dapat menyebabkan badan menjadi tenggelam.
Berenang memang memiliki faktor resiko salah satunya yaitu badan akan tenggelam ke dalam air.
Tenggelam adalah kondisi di mana tubuh terutama saluran nafas terhalang oleh air atau cairan lain yang bikin kesulitan untuk bernafas.
Saat tenggelam badan kita akan terbenam ke dalam air, air akan masuk ke saluran pernafasan dan mengisi paru-paru.
Hal ini terjadi sampai paru-paru tidak bisa lagi menghirup oksigen dan mengirim oksigen ke seluruh tubuh.
Kondisi ini bikin kerusakan pada fungsi organ penting seperti otak dan jantung kurangnya asupan oksigen ke dalam otak.
Dalam 2 menit bisa bikin pingsan dan dalam 4 sampai 6 menit bisa ter jadi kerusakan otak permanen, lebih dari itu bisa menyebabkan kematian.
Tenggelam bisa terjadi karena kondisi tertentu misalnya kurang pengawasan orang tua saat berenang.
Baca Juga: Mengelola Stres dalam Dunia yang Penuh Teknologi: Panduan untuk Kesehatan Mental
Misalnya tidak bisa berenang dan nekat berenang di pantai sungai atau kolam renang, kelelahan saat berenang, mengalami serangan panik saat berada di dalam air penggunaan alkohol atau obat obatan.
Sebelum berenang kondisi air yang berbahaya seperti arus yang kuat derita penyakit yang bisa kambuh saat berenang.
Contohnya serangan jantung atau epilepsi sehingga menyebabkan cedera ketika melompat ke dalam air hingga patah tulang.
Biasanya orang yang tenggelam akan kesulitan berteriak minta tolong ini karena mulut dan hidung kemasukan air.