7. Mengontrol diabetes tipe 2
Orang yang telah di diagnosis menderita diabetes tipe 2 memiliki peningkatan risiko kanker usus besar dan kaitannya tampaknya tidak tergantung pada kelebihan lemak tubuh atau kurangnya aktivitas fisik.
Makan makanan sehat dan olahraga dapat membantu mencegah atau menunda diabetes tipe 2, dan pengobatan juga dapat membantu menjaga gula darah tetap terkendali.
Semoga bermanfaat. ***