"Melahirkan cukup traumatis," kata Marc Glashofer MD , dokter kulit yang merawat pasien di Schweiger Dermatology Group.
4. Kekurangan Protein
Baca Juga: Ceramah Spesial Ramadhan 2023, 5 Perkara Penghilang Pahala Puasa
Menurut American Academy of Dermatology (AAD), terlalu sedikit protein dalam diet Anda dapat menyebabkan kerontokan rambut yang tidak diinginkan.
Mungkin juga mengapa, secara anekdot, orang yang sedang berdiet mungkin melaporkan beberapa kerontokan rambut.
Kamu dapat dengan mudah menambahkan lebih banyak protein ke dalam makanan dengan memasukkan lebih banyak telur, ayam, kacang-kacangan, dan yogurt ke dalam rencana makan harianmu.
5. Penurunan berat badan
Penurunan berat badan dapat menyebabkan penipisan rambut. Itu bisa terjadi bahkan jika penurunan berat badan pada akhirnya baik untukmu.
Baca Juga: 10 Buah dan Sayur yang Dapat Mencegah Dehidrasi, Cocok Untuk Sahur dan Buka Puasa
Penurunan berat badan dapat membuat tubuh stres secara tidak perlu atau dapat menyebabkan kekurangan vitamin atau mineral.
Kerontokan rambut dan penurunan berat badan yang nyata juga bisa menjadi gejala gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia.
Kerontokan rambut seperti itu juga akan berhenti setelah berat badan kembali normal dan kebutuhan nutrisi tubuh pulih.
6. Kemoterapi
Sayangnya, beberapa obat yang digunakan untuk melawan kanker juga bisa menyebabkan rambutmu rontok.
Baca Juga: Terungkap! Inilah Cara Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa Ramadhan