ENAMPAGI - Hormon adalah senyawa kimia yang berperan penting dalam mengatur berbagai fungsi tubuh, termasuk kesehatan dan penampilan kita.
Ketika hormon bekerja dalam keseimbangan yang tepat, mereka dapat membantu menjaga kecantikan alami tubuh kita.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi peran hormon dalam kesehatan dan penampilan serta bagaimana menjaga keseimbangan hormon dapat memberikan manfaat yang signifikan.
Salah satu hormon utama yang berkontribusi pada kecantikan adalah estrogen. Estrogen memberikan kelembutan pada kulit, membantu mempertahankan elastisitas dan kelembaban kulit.
Baca Juga: Kisah Juhainah, Orang Terakhir yang Masuk Surga Hingga Membuat Penghuni Neraka Menangis
Ketika kadar estrogen rendah, kulit dapat menjadi kering, kusam, dan rentan terhadap penuaan dini.
Mempertahankan keseimbangan estrogen yang sehat dapat membantu menjaga kulit tetap segar, lembut, dan berseri.
Hormon lain yang berperan penting dalam kesehatan dan penampilan adalah hormon tiroid. Hormon tiroid mengatur metabolisme tubuh, termasuk pertumbuhan rambut, kuku yang kuat, dan suhu tubuh yang stabil.
Ketika fungsi tiroid terganggu, dapat terjadi perubahan pada rambut seperti rambut rontok, rambut kering, atau bahkan kebotakan.
Selain itu, gangguan tiroid juga dapat menyebabkan kulit kering, kuku rapuh, dan masalah berat badan.
Baca Juga: Pentingnya Menjaga Kesehatan Jiwa!
Menjaga keseimbangan hormon tiroid adalah kunci untuk menjaga kesehatan dan penampilan yang optimal.
Selanjutnya yakni, hormon kortisol yang terkait dengan stres, juga mempengaruhi kesehatan dan penampilan kita.
Tingkat stres yang tinggi dapat mengganggu keseimbangan hormon dan menyebabkan masalah kulit seperti jerawat, kulit kusam, dan peradangan.