ENAMPAGI - Sakit perut merupakan nyeri yang terjadi datang secara tiba-tiba di sekitar perut.
Bukan hanya nyeri, sakit perut biasanya disertai kram, mulas seperti ditusuk pisau di perut.
Penyebab sakit perut bisa bermacam-macam mulai dari gangguan pencernaan, diare, kelebihan gas di perut, ketegangan otot, nyeri haid, keracunan makanan sebagai gejala sakit perut, penyakit pada organ tubuh lainnya.
Nyeri saat sakit perut dapat dirasakan di seluruh perut atau hanya di beberapa bagian saja. Itu semua tergantung penyebabnya.
Baca Juga: Tips Mengatasi Mobil yang Sulit Masuk Gigi di Mobil Transmisi Manual
Sakit perut dapat diobati tanpa obat-obatan terlebih dahulu.
Ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan di rumah untuk mengurangi rasa sakit, yaitu sebagai berikut:
1. Mandi air hangat dan gunakan kompres panas untuk menghangatkan perut Anda
Panas dapat menghilangkan rasa sakit. Mandi air hangat dapat melemaskan otot perut yang tegang.
Pada saat yang sama, kantung penghangat atau penghangat dapat menghilangkan rasa sakit dan mual di perut.
Baca Juga: Tips Merawat dan Membersihkan Dashboard Mobil dengan Aman
2. Konsumsi teh herbal
Teh herbal memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk meredakan sakit perut.
Misalnya, teh chamomile bisa mengurangi gas. Teh ini juga memiliki sifat anti radang yang meredakan nyeri dan ketegangan otot.