Pada saat ini, fungsi dan aktivitas tubuh secara umum menurun, termasuk detak jantung, suhu tubuh, dan tingkat energi umumnya lebih rendah.
Penting untuk diingat bahwa setiap organ tubuh tetap bekerja sepanjang waktu, tetapi tingkat aktivitas atau performanya dapat bervariasi dalam hubungannya dengan berbagai faktor.
Seperti pola tidur, asupan makanan, aktivitas fisik, dan ritme sirkadian. ***