Dan memperhatikan keseimbangan energi tubuh secara keseluruhan untuk mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat.
Baca Juga: Tips Memilih Sepatu Sesuai Kebutuhan Anda!
Penting juga untuk diingat bahwa keindahan dan nilai seseorang tidak hanya ditentukan oleh berat badan.
Menerima dan merawat tubuh dengan penuh kasih sayang serta fokus pada kesehatan secara menyeluruh adalah hal yang penting untuk diperhatikan. ***