ENAMPAGI - Suhu tubuh manusia rata-rata 37°C, suhu ini membuat tubuh kita tidak terlalu panas maupun tidak terlalu dingin.
Bila suhu tubuh lebih tinggi maka tubuh akan mengirim sinyal ke otak bahwa di dalam tubuh ada yang tidak beres.
Misal terdeteksi ada virus atau bakteri yang menyerang tubuh maka otak memerintahkan tubuh untuk mengeluarkan pertahanan diri yaitu imun tubuh.
Begitu pula sebaliknya, bila suhu tubuh terlalu rendah akibat cuaca di sekitar kita terlalu dingin maka tubuh mengirim sinyal ke otak bahwa kondisi tubuh perlu menaikkan suhu tubuh.
Otak memerintahkan kembali ke tubuh untuk meningkatkan suhu tubuh dengan cara membakar air dalam tubuh.
Itu sebabnya mengapa saat tubuh kedinginan kita menjadi haus dan sering buang air kecil.
Ketika suhu tubuh di angka normal, air apa sih yang terbaik untuk kita konsumsi?
Baca Juga: Daftar Peraih Medali Emas Cabang Sepakbola PON
Apakah air suhu normal atau air hangat bahkan mungkin air dingin?
Baiknya kita bahas satu per satu.
Jika suhu tubuh di angka normal, lalu kita mengkonsumsi air dingin secara terus menerus, hal ini menyebabkan ginjal kita bermasalah atau tergerus.
Baca Juga: Amalan pada Waktu Subuh yang Dapat Memudahkan Rezeki Menurut Syekh Ali Jaber
Beban kerja ginjal akan meningkat karena air dingin lebih sulit diserap tubuh dibandingkan air suhu normal maupun air hangat.