Baca Juga: Chord Gitar Lagu Jingle Bell Rock - Boby Helms Wajib Dicobain Untuk Dimainkan Saat Hari Natal
Cukup diisi dengan pasir, batu-batu kecil atau air, lalu tutup botol seperti semula. Ukuran dan bentuk botol minuman yang cukup beragam, tentu memberikan kemudahan.
3. Resistand Band
Ingin alat olahraga yang bisa dibawa kemana-mana, bahkan saat traveling? Resistand band adalah solusi tepat.
Terbuat dari karet elastis, ringan, namun cukup memberikan sensasi olahraga yang tidak kalah dari alat olahraga profesional angkan beban lainnya.
Harganya juga relatif murah menyesuaikan tingkat ketebalan. Semakin tebal, biasanya beban yang dihasilkan semakin berat. Begitu juga sebaliknya.
Dengan alat ini, olahraga bisa dilakukan dimana saja bahkan saat traveling sekalipun tanpa harus repot membawa alat olahraga yang berat.
4. Matras Yoga
Punya keinginan tubuh lebih lentur atau menggemari olahraga yoga, matras yoga menjadi pilihan wajib untuk menemani olahraga.
Selain olahraga menjadi lebih nyaman dilakukan, warna matras yang beragam juga bisa memberikan semangat.
Sudah banyak jenis matras yoga di pasaran dengan harga terjangkau. Memanfaatkan diskon e-commers juga bisa menjadi alternatif.
5. Tali Skipping
Tali skipping untuk olahraga lompat tali dapat membantu olahraga kardio yang bermanfaat bagi pernafasan, jantung dan melatih daya tahan.