Waspada! Ketika Sulit Lepas dari Toxic Relationship, Kamu akan Memiliki Trauma Ini

Baca Juga: Lowongan Pekerjaan Terbaru Bulan November: Holywings Tangerang

Selain adanya ketergantungan dan korban merasa tidak tenang, adanya harapan agar pelaku akan berubah serta tidak mengulangi lagi tindakannya, merupakan penyebab dari trauma bonding.

Cara untuk keluar dari trauma bonding ini tidak semudah teori ya sobat Enampagi.id. Biasanya orang atau korban yang memiliki ikatan yang dalam dengan pelaku, seringkali mereka enggan berpaling.

Namun, Enampagi.id memiliki tips untuk korban, agar bisa keluar dari toxic relationship ini, yaitu:

Baca Juga: Lirik lagu ‘Rungokno Aku’ – Ndarboy Genk feat Denny Caknan, Beserta Terjemahan Bahasa Indonesia

1. Fokus pada tindakan buruk pelaku

Biasanya, korban yang memilih untuk bertahan itu karena terbuai dengan janji-janji pelaku.

Jika ingin keluar dari rasa itu, maka fokuslah terhadap tindakan buruk yang telah dilakukan pelaku.

Cara tersebut bisa membantu korban untuk lebih mudah keluar dari hubungan yang tidak sehat.

Baca Juga: Hasil Pertandingan Perempat Final Indonesia Open 2021 : 3 Wakil Indonesia Berhasil Melaju Semi Final

2. Putuskan hubungan dengan pelaku

Awalnya mungkin terasa sulit untuk memutuskan hubungan dengan pelaku, tetapi harus dilakukan demi kebaikanmu.

Selain itu, hentikan semua bentuk komunikasi dengan pelaku, baik lewat telepon, chatt, maupun media elektronik lainnya.

Usahakan untuk mengganti nomor atau memblokir semua akun media sosial milik si pelaku tersebut.

Baca Juga: Line-Up Pertandingan Semi Final Indonesia Open 2021 : 3 Wakil Indonesia Lolos