Ide Membuat Makan Malam yang Mudah untuk Dikonsumsi Bersama Keluarga

Setelahnya anda dapat menghiasnya dengan biji bunga matahari atau labu panggang agar salad anda terlihat cantik dan menarik.

Baca Juga: Heboh Season 2 Anime Spy X Family, Berikut Bocoran Informasi Perilisannya

4. Pasta

Hampir semua orang menyukai hidangan pasta yang satu ini. Namun biasanya kebanyakan orang hanya membuat pasta dengan rasa yang lezat namun tidak mengandung protein dan serat untuk tubuh dan tidak mengenyangkan. Maka disini akan memberi contoh pasta yang enak dan memenuhi kebutuhan tubuh hingga anda merasa kenyang.

Anda dapat membuat pasta anda dari beras merah, namun anda dapat menggunakan pasta apapun yang anda miliki atau anda suka. Kemudian anda perlu memilih bahan makanan yang mempunyai protein dan cocok untuk di kombinasikan dengan pasta seperti menggunakan dada ayam atau ayam giling.

Untuk sayuran pelengkapnya anda dapat menggunakan kombinasi bayam klasik atau brokoli, tetapi anda juga dapat menggunakan sayuran yang lain. Terakhir jangan lupakan saus untuk pastanya anda dapat menggunakan saus pesto, marinara, atau minyak zaitun.

Baca Juga: Mengenal Sosok Penari Cantik Badarawuhi yang Viral Dalam Film KKN di Desa Penari

5. Sop

Sup adalah makanan yang cukup sederhana dengan pembuatan yang mudah dan cepat. Selain mudah dan cepat anda juga dapat membuatnya dengan porsi besar dan mengkombinasikan banyak bahan di dalamnya, seperti jika ingin membuat sop ayam atau sop tahu yang tidak memerlukan waktu yang lama.

6. Kari

Selain sup ada kari juga yang dapat anda buat secara cepat dan mudah. Dan tahukah anda, jika memakan kari secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan anda. Dengan mengurangi factor resiko penyakit jantung, termasuk trigliserida tinggi dan kadar gula darah.

7. Burger

Burger adalah makanan yang mudah ditemukan dimanapun namun cukup waktu untuk membuatnya sendiri. Burger identic dengan olahan daging seperti daging sapi. Namun jika anda kurang menyukai daging sapi anda dapat menggatinya dengan daging ayam, salmon, ataupun tuna.

Baca Juga: Aktor Kim Seon Ho Dikabarkan Akan Menjadi Pemeran Utama Pria dalam Drama ‘Touching The Void’ pada Bulan Juli

8. Ayam Panggang Utuh