Stop Konsumsi Kopi Berlebihan Jika Tak Ingin Hal Ini Terjadi!

Baca Juga: REVITALISASI TMII Rampung 100 Persen! Tiket Bisa Dipesan Mulai 20 November 2022 Secara ONLINE

Saat mengkonsumsi asupan kafein dalam jumlah sedang dapat menghasilkan perasaan Bahagia.

Akan tetapi, saat berlebihan dapat menimbulkan kecemasan yang berupa perasaan Lelah dan gelisah.

Apabila memiliki kecanduan terhadap jenis minuman dengan kandungan kafein ini akan menyebabkan dampak kecemasan dan kegelisahan yang lebih berbahaya.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Hotel Murah Paling Dekat Stasiun Gambir Jakarta

3. Sakit perut.

Terdapat senyawa pada Kopi yang merangsang sekresi asam lambung oleh sel-sel lambung yang dapat menyebabkan rasa mulas atau sakit perut terutama pada orang yang memang memiliki penyakit asam lambung sebelumnya.

4. Meningkatnya detak jantung dan rasa haus.

Kemampuan tubuh setiap individu berbeda-beda saat menerima asupan kafein dan apabila melebihi batas kemampuan tubuh dapat menyebabkan detak jantung yang cepat.

Hal tersebut dianjurkan untuk mengurangi asupan kafein. Tandai juga apabila setelah mengkonsumsi kafein merasakan haus yang tidak wajar itu merupakan dampak akibat asupan kadar kafein yang tinggi atau berlebihan.

Baca Juga: Akhirnya DRIPPIN Rilis Full Album Pertama 'Villain: The End'!

5. Sakit kepala.

Kafein dalam jumlah sedang dapat membantu meredakan sakit kepala dan hal positif lainnya.

Namun berbeda halnya jika terlalu banyak mengkonsumsi kafein karena dapat menyebabkan sakit kepala dan kelelahan.

Nah, itu hal-hal yang dapat mengganggu kesehatan tubuh apabila mengkonsumsi kafein yang berlebihan.