Awas Bahaya! Ibu Hamil Dilarang Konsumsi Telur Setengah Matang

Baca Juga: Fajar Alfian/Muhammad Rian Kalahkan Ganda Putra Korea di BWF World Tour Finals 2022 Babak Penyisihan Grup

Telur ayam yang dimasak soft memang lebih nikmat bagi sebagian orang, tapi ibu hamil disarankan untuk menghindarinya. Ada beberapa ragam jenis telur yang bisa dipilih.

Pembedanya adalah bagaimana indukan dirawat. Telur yang biasa dijumpai di supermarket misalnya. Selain diberi makan, induk ayam juga diberi asupan vitamin dan mineral tambahan.

Ada juga telur organik. Induk ayam hanya diberi makanan organik tanpa penambahan asupan hormon atau pakan buatan.

Selain itu ada telur yang berasal dari indukan yang dibiarkan lepas di luar kandang dan bebas mencari makan sendiri.

Baca Juga: Lirik Lagu 'Doa Untuk Ibu' Ungu, Ibu Terima Kasih Untuk Kasih Sayang Yang Tak Pernah Usai

Selain diberi pakan, ayam bisa saja mengkonsumsi tanaman atau serangga-serangga kecil. Telur omega 3 juga sering menjadi pilihan untuk dikonsumsi.

Hampir sama dengan telur yang biasa ditemukan di supermarket, hanya saja pakan induk telah ditambah suplemen yang mengandung omega 3.

Apapun jenis telur ayamnya, tidak jadi masalah. Selama disimpan dan dimasak dengan benar.

Karena pemberian nutrisi yang baik, merupakan salah satu dari sekian banyak wujud kasih sayang ibu pada anak. Termasuk janin di dalam kandungan. ***