Yuk Intip 5 Tips Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan yang Wajib Kamu Ketahui!

ENAMPAGI - Di Indonesia biasanya musim hujan terjadi di mulai dari bulan November dan puncaknya bulan Maret. Ada beberapa tips menjaga kesehatan yang perlu diketahui.

Musim hujan merupakan salah satu faktor penyebab munculnya penyakit menular maupun tidak menular, dengan demikian beberapa tips berikut bisa membatu menjaga kesehatan kamu.

Penyakit saat musim hujan yang biasa muncul ialah penyakit flu, demam, diare dan lain-lain. Untuk itu kita perlu tips menjaga kesehatan agar tidak terkena mudah sakit.

Berikut 5 tips menjaga kesehatan di musim hujan yang wajib kamu ketahui, yuk simak!

Baca Juga: Yuk Simak! Rute Perjalanan Menuju Wisata Kuliner 'Kebon Jati Cilegon', Cocok untuk Liburan Tahun Baru

1. Membawa peralatan hujan

Jika sedang bepergian tentu cara awal agar tetap terjaga ini saat musim hujan. Pastikan kamu selalu membawa payung ataupun jas hujan saat bepergian.

Karena payung ataupun jas hujan dapat melindungi dari hujan ataupun percikan air yang dapat membuat anda basah saat berada di luar.

2. Melakukan pencegahan malaria

Salah satu pencegahan penyakit malaria yang disebabkan oleh nyamuk dapat dilakukan dengan memasang alat atau cairan anti nyamuk.

Baca Juga: Kaleidoskop 2022 : 3 Kisah Pria Berinisial R Bikin Geger, Viral , Heboh Tahun 2022, Rizky Billar Termasuk

Seperti memasang kelambu ataupun menyemprotkan cairan pembasmi nyamuk.

3. Hindari makanan yang tidak higienis

Ada baiknya jika kamu memperhatikan asupan yang masuk kedalam tubuh khususnya saat musim hujan. Usahakan untuk tidak sesering mungkin jajan di sembarang tempat.