Maka ini sudah terbukti secara jelas melalui penelitian meningkatkan resiko gangguan irama jantung terutama atrial fibrilasi.
Maka kalau ada yang punya keluhan ini jangan ragu untuk ke dokter untuk mengatasi masalah ngoroknya.
Baca Juga: Simak! Inilah Cara Membangun Kebiasaan Hidup yang Mengurangi Risiko Penyakit Jantung dan Stroke
Dan terutama juga menurunkan berat badan karena kualitasnya pasti akan lebih baik kualitas tidur kita karena kalau ngorok itu maka saluran napfas kita akan terganggu.
Supaya oksigenasi lebih baik ke dokter THT atau ke dokter yang khusus menangani gangguan tidur.
***