ENAMPAGI - Mudik di hari lebaran memang menjadi momentum yang pas untuk bersilaturahmi dengan sanak saudara di kampung halaman.
Tapi, bagaimana kalau kondisi kamu sedang hamil dan perlu menempuh perjalanan mudik yang jauh?
Berikut beberapa tips mudik aman dan nyaman untuk ibu hamil dikutip dari akun Instagram Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi, Dr. Duta Atur.
1. Paling Aman dan Nyaman Mudik di Trimester 2
Baca Juga: 7 Rekomendasi Film Horor Terbaru 2023 Serta Sinopsisnya
Untuk ibu hamil yang ingin melakukan perjalanan mudik yang jauh disarankan paling aman dan nyaman bila dilakukan di trimester 2.
Hal ini dikarenakan di trimester 1 pasti bumil masih sering mual dan muntah. Berikut juga dengan trimester 3, kondisi bumil pasti sedang mengalami banyak keluhan.
Seperti nyeri perut, pinggang dan kaki, sulit untuk bergerak, dan tidak bisa duduk lama. Pun kondisi emergency pasti sering terjadi di trimester 1 dan trimester 3.
2. Paling Nyaman Naik Mobil Pribadi, Kereta, atau Pesawat
Transportasi yang paling cocok untuk ibu hamil dalam melakukan perjalanan mudik adalah naik mobil pribadi, kereta, atau pesawat.
Baca Juga: Baby Monster Dikabarkan akan Segera Debut, Ini Beberapa Fakta yang Harus Kalian Ketahui!
Hal ini disarankan karena bumil kemungkinan akan sering stop (bila naik mobil pribadi), berdiri, jalan-jalan, dan buang air kecil.
Melihat kemungkinan tersebut tiga transportasi di atas adalah yang paling cocok dan nyaman untuk bumil dalam melakukan perjalanan mudik yang jauh.
3. Pakai Baju dan Sepatu yang Nyaman