Tips Tidur di Pesawat Biar Nyenyak dan Nyaman

ENAMPAGI - Beruntunglah bagi kamu yang terbiasa tidur di pesawat tanpa merasa cemas.

Ada beberapa orang yang susah tidur karena tidak nyaman karena di kelilingi oleh orang asing yang tak dikenal.

Melihat kondisi tersebut, ternyata ada trik dari wisatawan berpengalaman. Berikut tips untuk tidur di pesawat sampai tunjuan dengan nyaman. 

1. Memilih penerbangan malam

Akan lebih baik jika kamu bisa memilih waktu penerbangan pada jam tidurmu. Bangunlah 2-3 jam lebih awal pada malam sebelum penerbangan agar bisa tidur lebih cepat saat terbang.

Baca Juga: 9 Hormon Penyebab Naiknya Berat Badan dan Cara Menghindarinya

2. Pilih hari perjalanan Selasa dan Rabu

Kalau kamu ingin penerbanganmu lebih sepi dan leluasa, pilih hari yang tidak banyak dipilih penumpang, yaitu Selasa dan Rabu.

Hari Jumat dan hari sebelum musim liburan adalah hari yang paling padat.

3. Pilih tempat duduk dekat jendela

Cobalah untuk memilih tempat duduk di dekat jendela guna mengistirahatkan kepalamu ke dinding dan tidak terganggu oleh penumpang di sebelahmu yang ingin menggunakan kamar kecil.

Baca Juga: Ilija Spasojevic Pimpin Daftar Top Skor BRI Liga 1 2021-2022

Hindari tempat duduk di dekat batas kelas kursi. Di sana memang ada ruang yang cukup lega untuk kakimu, tetapi tempat duduk seperti itu biasanya dipesan oleh keluarga yang membawa bayi.

Tempat duduk dekat kamar kecil juga bukan pilihan yang bagus.