Simak!!! 5 Cara Menahan Ngantuk Selain Minum Kopi

 Baca Juga: Tampilan dan Spesifikasi New Honda Scoopy Sporty Silver Black 2023, Beli dan Dapatkan Banyak Bonusnya!

2. Cuci Muka

Pada saat ngantuk muncul pada siang atau sore hari, cara untuk menahan kantuk lainnya bisa dengan mencuci muka.

Hal ini karena air memiliki manfaat untuk meningkatkan mood, dan itu dapat menghilangkan rasa ngantuk.

 Baca Juga: Tempat Wisata Tangkahan Langkat Sumatera Utara : Me Time sambil Mandiin Gajah Yuk!

3. Olahraga

Untuk yang satu ini kamu tidak usah olahraga yang berat berat, kamu bisa melakukan olahraga ringan untuk menghilangkan kantuk.

Seperti, push-up, jogging atau sekedar meregangkan otot saja.

 Baca Juga: Intip Rute Perjalanan, Tempat Wisata Swarnadwipa (Pulau Emas) Di Sumatera Barat

4. Mendengarkan Musik

Sepertinya kamu akan sangat setuju kalua music menjadi salah satu cara menahan ngantuk paling menyengakna dan efektif.

Hal ini karena saat kita mendenganrkan music yang kita suka, atau music yang semangat, tentu hal tersebut dapat meningkatkan suasana hari (mood)

 Baca Juga: Kumpulan Ucapan Selamat Hari Guru Nasional, Ucapkan kepada Guru Kamu Ya!

5. Berinteraksi dengan orang sekitar

Berinteraksi dengan orang sekitar kamu, seperti rekan kerja, teman tongkrongan atau teman sekolah. Dijamin cara ini dapat menghilangkan ngantuk yang meski dicoba.